Painoa joulun aikana taisi tulla noin puolitoista kiloa takaisin. Olin aivan varma, että olisit ullut enemmänkin! Jätin maanantaisen punnituksenkin kokonaan välistä. Muutamalla jumppatunnilla olen käynyt joulun jälkeen. Ihanaa tunne kun lihaksissa kiristää ja tietää tehneensä jotain!
Tässä on nyt vaan parin päivän aikana tapahtunut jotain löysistymistä syömisrutiineista. Tekisi mieli syödä aivan kokoajan, paljon ja kaikkea hyvää! Juustoja, suklaata, sushia, nam nam! Painokaan ei luonnollisesti ole siis laskenut.. kai sitä voisi sitten syyttää hormoneja, tai sitten ihan katsoa vaan peiliin :)
Ärsyttää vaan niin kovasti, kun sain painon putoamaan ennen joulua hyvin..ja nyt se -20 kg:n raja on taas pikkasen kauempana! Pieni juttuhan tuo vajaa pari kiloa on, mutta helposti hermostuu itseensä kun huomaa antaneensa "periksi".
Eli näillä fiiliksillä menen kohta jumppaamaan :)
Ensi viikon lupaan ryhdistäytyä ja teen terveellisempää ruokaa ja jospa kävisin pitkästä aikaa lenkilläkin..
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kysy, kommentoi, mitä vaan :)