maanantai 5. elokuuta 2013

Go fat go!

Tuntemuksia GFG:sta ensimmäisen päivän jäljeen.

Aamiainen maistui hyvin. Ennen en tykännyt syödä aamuisin, mutta siskoni mies tekee niin hyvää puuroa, joten vuosi sitten kesällä jäin ns. koukkuun ja olen siitä asti syönyt ainakin arkiaamuisin puuroa. 150g mehukeittoa on tosi iso annos puuron lisäksi, joten syönkin mielummin niitä marjoja. 100g raejuustoa siirtäisin aamiaisesta mielummin lounaalle, jossa taas sitä olisi tarkoitus ottaa vain 25g.

Lounas määrän suhteen ok, kasviksia oisin kaivannut ehkä hiukan lisää..Vatsa tuli kyllä täyteen.

Aterioiden välillä ei kerennyt kova nälkä kurnimaan.. Toisaalta , töissä teki mieli syödä nektariini välipalan lisäksi.. Niitä oli jäänyt töihin pari kappaletta viimeviikolta. En kuitenkaan sortunut.
 Oon kyllä aikamoinen hedelmien suurkuluttaja, joten tiukkaa varmasti tekee jossain vaiheessa.

Ensimmäisenä iltana jo retkahdus, hitto sentään..!
Söin proteiinipatukan ihan "ylimääräisenä" välipalana.  No, hyvään suuntaan ollaan varmasti kuitenkin menossa. Rennoin rantein, you know :D

Huomisen eväät on jo jääkaapissa valmiiksi pakattuna.
On kyllä helppoa kun tietää tarkalleen mitä sitä ottaa töihin mukaan..

Menen nyt keittämään pannullisen teetä :)

6 kommenttia:

  1. Tsemppiä. Hyvä siitä tulee.

    VastaaPoista
  2. Mä oon tykännyt gfg:stä ja on toiminut mulla. Tsemppiä!

    VastaaPoista
  3. Joo, tän dieetin helpoin juttu on varmaanki just toi ettei tartte paljon miettiä mitä söis! :D Eikä repsahdukses ollu paha, ei hätää! Kiva että säki aloit dieetille, voidaan tsempata toisiamme! :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. No niinpä, tosi kiva ja kiitos innostuksesta :)
      Joo, mut tosissaan huvitti jo itseänikin, kun söin sitä patukkaa huonolla omatunnolla.. "mä en kyl sais syödä tätä.." -tyyliin..

      Tsempit kattoon ja peukut pystyyn molemmille :D

      Poista

Kysy, kommentoi, mitä vaan :)