sunnuntai 9. helmikuuta 2014

Tämä viikko


Voi jessus että oli aivan mielettömän hirvee päivä perjantaina. Harvoin sellaisia onneksi on, ja nyt iski sitten ihan kunnolla..

Olisi tehnyt mieli ostaa suklaata "lohdutukseksi".. Mutta pääsin ulos kaupasta ilman herkkuja.
Loppuiltakin meni hyvin ruokailujen suhteen, kunnes ketutus yltyi ja tein lämpimiä voileipiä ja söin neljä! Suolaisia pähkinöitäkin meni pari kourallista..

Tuloksena seuraavana aamuna paino oli noussut yli kilon! Jeps..
Niillä fiiliksillä olikin hyvä lähteä hikoilemaan combatiin.

Tällä viikolla oon liikkunut hyvin, mutta tuntuu että painonlaskussa ei taida kuitenkaan hirveesti edistystä näkyä.. Maanantaina sen sitten näkee..

Ma lenkki 4.3 km
Ti jumppa
    body&core
Ke -
To lenkki 7.5 km
     jumppa
Pe jumppa
La combat
Su lenkki 5.6 km
     jumppa

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Kysy, kommentoi, mitä vaan :)