keskiviikko 22. lokakuuta 2014

Hiilariton päivä nro: 3!

Hyvin menee ja jopa painokin on pikkasen pudonnut kahden päivän aikana..
Eilen mies teki tortilloja, itse tyydyin tyytyväisenä pelkkään salaattiin ja kanaan.
Ei ole ollut ähky-oloa, muttei toisaalta ole ollut nälkäkään.

Ajattelin etukäteen, että vaikeinta tulisi olemaan aamupuuron ja ruisleivän suhteen. Puuron sijaan syön rahkaa ja marjoja/ hedelmiä tai jos on aikaa pikkasen ennemmän, niin teen smoothien.

Iltaisin mulle on ajan saatossa tullut ärsyttävä tapa ottaa jälkiuuniruisleipää, ja teetä vaikkei oikeasti olisi nälkä ollenkaan. Päivällinen tulee usein syötyä niin myöhään, ettei siinä enää iltapalaa tarvita.

Myöskin se on huono tapa, että valvon yleensä todella myöhäiseen. Tottakai siinä jossain vaiheessa yölläkin tulee nälkä kun valvoo. Nyt jää yösyömiset minimiin.

Ruokani painottuu muutenkin pääosin kasviksiin ja kanaan/kalaan. Eli riisin ja pastan satunnaiset syömiset onkin onneksi aika helppoa korvata jollain muulla. Perunaa en käytä ollenkaan.

Eli ainakin vielä olen positiivisin fiiliksin :)

2 kommenttia:

  1. Moikka! Vaihdan blogiosoitetta ja nikkiä ja uusi blogini löytyy täältä mikäli vielä kiinnostaa seurata :)
    makemehappyaskelonneen.blogspot.fi

    VastaaPoista

Kysy, kommentoi, mitä vaan :)