maanantai 29. syyskuuta 2014

Itsehillintä, missä olet?!

Jessus sentään, että on ruoka maistunut.
Miten se onkin niin vaikeeta syödä terveellisemmin, kevyemmin ja nimenomaan VÄHEMMÄN..?

Viime viikko meni näin:
Ma rauhallista kävelyä 30 min.
Ti jumppa
Ke body&core
      combat
To jumppa
Pe -
La pyöräily 20.6 km
Su jumppa
     lenkki 7 km

2 kommenttia:

  1. Tsemppiä! Hankalaa se on, mutta palkitsevaa :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos Sande, ihanaa kun sä aina jaksat tsempata :)

      Poista

Kysy, kommentoi, mitä vaan :)