perjantai 21. marraskuuta 2014

Herkkuja ja valintoja

Ai että, onpa hyvä fiilis.
Tämän viikon olen hallinnut ja hillinnyt itseni.
(No okei, maanantaina söin pari-kolme Toffifeetä).

Viherpirtelöitä aamiaiseksi ja muuten pääasiassa salaattia,kasvisruokaa ja kalaa, nam!
Jännä miten parin päivän terveellinen syöminen riittää, että olo muuttuu niin hyväksi.
Se kyllä vaikuttaa kokovaltaisesti, sisäisesti ja ulkoisesti.
Tulee ylpeä olo itsestä, kun on taas yhden päivän syönyt terveellisesti ja illan selvinnyt ilman ylimääräisiä naposteluita. Jumpassakin jalka nousee vähän eritavalla.

Mä niin toivon, että pystyisin ja onnistuisin nyt etenemään tässä painonpudotuksessa.
Ehkä ihan pikkasen houkuttaa pakasteessa olevat lakritsa- ja minttujätskit..
Pitäisköhän ottaa taas käytäntöön se perinteinen "karkkipäivä", eli arkena viikolla elisin ilman herkkuja ja sitten lauantaina saisin jotain pientä herkutella..
Kuten olen ennenkin kirjoitellut, totaalikieltäytyminen ei oo mun juttu :)



2 kommenttia:

  1. Kyllä se hyvä syöminen tuntuu kummasti kropassa ja mielialassa! :) Saanko udella viherpirtelöreseptiä/-reseptejä? :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Pari reseptiä olenkin tainnut täällä julkaista, mutta voisinkin kirjoitella tämän hetkisistä lemppari-smoothieista postauksen lähiaikoina.

      Poista

Kysy, kommentoi, mitä vaan :)