sunnuntai 17. helmikuuta 2013
Tämän viikon liikunnat
Ma -
Ti body&core
Ke combat
pump
To -
Pe pump
La combat
Su-
Maanantain punnitus jää nyt huomiselta väliin, koska olen reissussa. Päivitän painotiedot sitten seuraavalla viikolla.
P.s. mä oon jotenkin innostunut tosta pumpista uudelleen. Jotain hullua nautintoa saan siitä, kun nostan 20kg ja samalla ajattelen, että olen pudottanut samanverran painoa kropastani :)
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Itekkin kun on joskus painanut enemmän ni tulee usein salilla mieleen toi, että miten mä olen voinut joskus kantaa tällästä painolastia mukanani joka päivä!! Uskomatonta!
VastaaPoistaHienon työn oot tehny!
Tsemppiä alkavaan viikkoon!! :)
Kiitos! Tänään piti olla lepopvä, mutta tieni veikin taas pumppiin :)
Poista