maanantai 1. lokakuuta 2012
Aloitus
Reilu kuukausi elämänmuutosta takana on karistanut nyt reilut 8kg! Olen löytänyt uskallusta osallistua ryhmäliikuntatunneille ja saanut niistä valtavasti energiaa ja rohkeutta. Lenkkeilyn ilon löysin spotifyn avulla. Lähtöpainoni elokuussa 2012 oli 106,1 kg ja nyt paino keikkuu siinä 97 kg:n tienoilla. 30kg vielä olisi tavoite saada pois. Aikatavoitetta en ole vielä edes uskaltanut ajatella, maltti on valttia. Tarkoitus ei ole pelkästään pudottaa kiloja, vaan tehdä kokonainen elämän muutos terveellisempään suuntaan.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Mukava löytää uusia samanhenkisiä blogeja täältä! Itsellä sama elämänmuutos projekti aluillaan.
VastaaPoistaTsemppiä paljon omaan muutokseesi!! :))
(Ja onnea jo hienosta saavutuksestasi!!! :) )
Kiitos ja tsemppiä myös sinulle!
PoistaItsekin saan voimia aina näistä blogeista, vaikka fiilis ois kuinka maassa.. :)