maanantai 10. kesäkuuta 2013

Polkee polkee!

Viime viikko oli siis aika pyöräilyvoittoista. Tuli pyöräiltyä vastatuulessa, auringon paisteessa, ötökkä-parven läpi, kaatosateessa, mukulakivetyksellä, soratiellä jne. Kyl te tiedätte :)

Tänään paino oli 77,3 kg! Se pieni lasku olikin yllätys, koska en ollut viikonaikana punninnut itseäni lainkaan. Houkuttelevalta tässä nyt kuulostaakin se, että enää reilu kilo jäljellä, niin 30 kg pudotuksen raja räjähtää rikki!

Ma pyöräily 12,6 km
Ti pyöräily 15,2 km
    body&core
Ke pyöräily 15,6 km
      combat
To pyöräily 18,5 km
Pe pyöräily 12,5 km
La - (lasketaanko huvipuistossa juokseminen liikunnaksi?! ;)
Su kävely n. 1-1,5 h

(harmi, ettei ollut sunnuntain lenkuralla kelloa/sport trackeriä mukana, että ois saanut tarkemmat tiedot..)

Ihanaa viikonalkua kaikille!

2 kommenttia:

  1. Ompahan tullu pyöräiltyä, upeeta! Mullakin on suunnitelmissa hilpasta pian pienelle lenkille, on se vaan niin ihanaa! :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Parastahan tässä vielä onkin, että kaikki nuo polkemiset on tullut ihan hyötyliikunnalla :)
      Yhtään pyörälenkkiä "huvinvuoksi" vain en ole tehnyt yhtään :D

      Poista

Kysy, kommentoi, mitä vaan :)